Terapia, koučing, & knihy. Špecializácia: sebavedomie, vzťahy, traumy z detstva
KNIHY PRE DETI
PREKLAD DO ČEŠTINY, UKRAJINČINY A MAĎARČINY
KNIHY & KURZY PRE ŽENY
TERAPIA & KOUČING:
vzťahy, sebavedomie, traumy...
Koučing je zameraný na dosahovanie cieľov, teda pracujeme s výhľadom do požadovanej budúcnosti. Napríklad ohľadom toho ako by mal vyzerať ideálny vzťah po ktorom klient túži. Nastavíme potrebné kroky k dosiahnutiu cieľa.
Koučing je obohatený o prvky regresnej analýzy, kde sa vraciame do minulosti, identifikujeme kde v detstve vznikli bloky, ktoré dnes spôsobujú opakujúce sa problémy. Napríklad pocit neprijatia v detstve často spôsobuje okrem iného opakovaný výber nevhodných partnerov. Následne tieto bloky transformujeme pomocou regresnej terapie.
Terapia traumatických zážitkov pomocou EMDR a FLASH techniky.
EMDR znamená Eye Movement Desensitization and Reprocessing, čo v preklade znamená „Desenzitizácia a prepracovanie pomocou očných pohybov.“ EMDR terapia sa používa pre ľudí, ktorí zažili traumatické udalosti, ako sú nehody, zneužívanie ale funguje aj na menšie traumy, ako sú nepríjemné zážitky z detstva a podobne. Pomáha zmierňovať negatívne emocionálne reakcie spojené s týmito udalosťami.
O MICHAELE RAY
Michaela Ray je terapeutka, koučka a autorka psychologických bestsellerov. Pochádza z Bratislavy a žije so svojou rodinou v Belgicku.
Študovala neuro lingvistické programovanie v Kalifornii priamo u spolutvorcov NLP. Podarilo sa jej prekonať opakujúce sa problémy vo vzťahoch a nájsť si manžela, po akom vždy túžila. V roku 2015 začala pomáhať prostredníctvom workshopov a koučingu aj iným ženám, ktoré túžili po uspokojivom vzťahu. Táto práca sa stále viac prehlbovala do podstaty psychologických problémov, až sa preklopila viac do terapeutickej činnosti.
Sprevádza klientov cez hĺbkové cvičenia na úrovni identity, podobné regresnej terapii, výsledkom ktorých je získanie odvahy a schopnosti robiť veci, ktoré sa predtým zdali nemožné.
Vytvorila vlastnú metódu rýchlej identifikácie, ktoré symptómy súvisia s akými energetickými úrovňami a ako sa dá posunúť na vyššie úrovne, kde sa človeku automaticky viac darí.
Je tiež certifikovaná terapeutka v metódach EMDR a FLASH na spracovanie traumy.
REFERENCIE
Mgr. Lucia Baková, psychologička a mama 2 detí:“Štvorročnej dcére sa príbeh o zajačikoch veľmi páčil, po každej kapitole si pýtala hneď ďalšiu. Z psychologického hľadiska sú v knižke zdôraznené rôzne psychické konštrukty, ktoré je významné u deti podporiť či rozvinúť. Najviac nás obe zaujala kapitola o bublinke bezpečia, keďze dcéra momentálne v sebe rieši rôzne strachy, bublina nám pomáha s nimi pracovať.”
Monika Erényi, mama 6 ročného chlapca:
„Knižka je veľmi pekne a jednoducho zo života napísaná a je krásne ilustrovaná. Môj skoro 6 ročný syn mi nechcel dovoliť prestať čítať a ako jedna z mála posledných kníh sa mu tak páčila, že povedal, že ju bude chcieť čítať zas. Bol pri čítaní pozitívne naladený, rozprávali sme sa, pozreli sme si spolu fotky z obdobia keď bol maličký a stále sa usmieval a stískal nás. Manžel sa hneď pýtal, čo je to za knižka 🙂 Je super, ďakujem.“
PS: Trochu som sa obávala, čo na ňu syn povie, lebo máme už „pozitívnych rozvojových“ detských knižiek pár a ani jedna ho až tak nezaujala ako táto.
Viera Katinová, mama 2 detí:
„Kniha je veľmi pútavá a krásna. Moju dcéru (6r) veľmi zaujala. Práve totiž prechádzame zložitým obdobím, neviem, či je to vekom alebo mladším bratom (1.5r), ale vo vašej knihe sa akoby našla. Zrazu sme riešili, čo bolo, keď bola maličká, či sme sa na ňu tešili, keď bola v brušku. Kniha ju oslovila a musela som jej sľúbiť, že si ju ešte prečítame a porozprávame sa o všetkom, čo bolo. Aj mňa ju bavilo čítaťa spomínať na všetky tie drobnosti, ktoré boli a na ktoré sa vplyvom času zabudlo.“
